Chia puding s mangom

Svieža desiata či olovrant ale aj ľahké predtréningové jedlo.

Autor Recepty Zdravo a Fit
Zverejnené 20.10.2017, 21:18

Suroviny:

Biely jogurt

Chia semienka (viac sa dočítate v článku Chia semienka)

Mango

Dekorácia- čučoriedky, sušienky

 

Postup:

Chia semienka zmiešajte s bielym jogurtom a vylejte na spodok pohára. Mango rozmixujte na jemné smoothie a dolejte do pohára. Ozdobte čučoriedkami a sušienkou.

Dobrú chuť!

Chia puding s mangom

 

Viacej nových receptov a inšpirácií nájdete na našom instagrame zdravoafit.sk a oficiálnej facebookovej stránke Recepty Zdravo a Fit.

Aj takéto jedlá môžu byť súčasťou vášho jedálnička. Ak chcete získať postavu po akej túžite, objednajte si z našej ponuky jedálničkov. Vy si vyberiete čo chcete jesť, my Vám povieme koľko si môžete naložiť a aké ďalšie zdravé úpravy si môžete prichystať.


Diskusia k článku

Podobné články