Domáca kokosová ryža s jahodami

Mliečna ryža s kokosovým mliekom, arašidovým maslom a čerstvými jahodami.


Suroviny:

Ryža

Kokosové mlieko

Vanilkový lusk

Jahody

Arašidové maslo

Brezový cukor

 

Postup:

Jeden hrnček ryže zalejte 1 a pol hrnčekom kokosového mlieka. Pridajte vanilkový lusk a varte na miernom ohni do zhustnutia. Nezabudnite priebežne miešať.

Na spodok misky dajte uvarenú mliečnu ryžu, lyžičku arašidového masla a ozdobte jahodami.

Dobrú chuť!

Domáca kokosová ryža s jahodami

 

Viacej nových receptov a inšpirácií nájdete na našom instagrame zdravoafit.sk a oficiálnej facebookovej stránke Recepty Zdravo a Fit.

Aj takéto jedlá môžu byť súčasťou vášho jedálnička. Ak chcete získať postavu po akej túžite, objednajte si z našej ponuky jedálničkov. Vy si vyberiete čo chcete jesť, my Vám povieme koľko si môžete naložiť a aké ďalšie zdravé úpravy si môžete prichystať.

Zdroje k článku

  1. https://www.facebook.com/ReceptyZdravoaFit/
  2. https://www.instagram.com/zdravoafit.sk/

Páčil sa Vám tento článok? Dajte mu Like!

Prečítajte si niektorý z našich najnovších článkov

Prečo pacientov pribúda aj keď fyzioterapia napreduje? (časť 1.)

Sme pohodlnejší, hlúpejší a draho za to platíme (časť 1.).

Je darčekový poukaz dobrý darček pod stromček?

Najkrajšia vec na vzdelaní je tá, že nám ho nikto nemôže vziať, nemusíme si ho poistiť a zdokonaľovaním získa na cene!

Čím ma šokoval Mulligan koncept?

Povedal, že tento kurz by sme mali začať organizovať, pretože je skvelý. Tak sme sa pustili do práce...

Ako použiť strečing správne, aby nezabil vaše výsledky?

Strečing vo fyziotréningu – dokážete využiť jeho potenciál?

Diskusia k článku