Domáca mozzarelová pizza

Pripravte si doma čerstvú mozzarelovú pizu. Je to jednoduchšie ako si myslíte a výsledok stojí za to!


Suroviny:
150 g polohrubá špaldová múka
20 g droždie
1 dcl mlieko
1 lyžica kokosový olej
Soľ 
2 dcl voda 
Mozzarella 
Parmezán 
Kečup 
Olivy 
Cherry paradajky
Tvrdý syr
Rukola

Postup:
Pripravte si kvások z teplého mlieka a nadrobeného droždia. V múke si spravte jamku a vylejte do nej kvások, pridajte olej, vodu, soľ a vypracujte cesto. Hodinu nechajte kysnúť na teplom mieste.
Hotové cesto naťahajte na vymúčený okrúhly plech (tenká vrstva).
Na cesto natrite kečup. Ja používam náš domáci, bez konzervantov. Naukladajte syr, mozzarellu, paradajky, olivy a dajte piecť cca na 20 min. Hotovú pizzu ozdobte čerstvou rukolou a parmezánom.
Dobrú chuť!

Domáca mozzarelová pizza

 

Domáca mozzarelová pizza

 

Viacej nových receptov a inšpirácií nájdete na našom instagrame zdravoafit.sk a oficiálnej facebookovej stránke Recepty Zdravo a Fit.

Aj takéto jedlá môžu byť súčasťou vášho jedálnička. Ak chcete získať postavu po akej túžite, objednajte si z našej ponuky jedálničkov. Vy si vyberiete čo chcete jesť, my Vám povieme koľko si môžete naložiť a aké ďalšie zdravé úpravy si môžete prichystať.

Zdroje k článku

  1. https://www.facebook.com/ReceptyZdravoaFit/
  2. https://www.instagram.com/zdravoafit.sk/

Páčil sa Vám tento článok? Dajte mu Like!

Prečítajte si niektorý z našich najnovších článkov

Výživa a prevencia 2019

Pozývame Vás na medzinárodnú konferenciu venovanú výžive a prevencii, ktorú spoluorganizujeme so Slovenskou asociáciou pre výživu a prevenciu. 

Je bolesť pri cvičení a športe práca pre trénera alebo fyzioterapeuta?

Je vaše telo dostatočne pripravené na cvičenie a šport? Mnohokrát nie a to môže viesť ku vzniku bolestí. Pomôže Vám s nimi tréner alebo fyzioterapeut?

Hľadáme nového člena tímu - FYZIOTERAPEUTA

Pracujete ako fyzioterapeut a milujete svoju prácu? Chcete byť súčasťou skvelého tímu v peknom a novom zariadení?

MUDr Jiři Dostal- Laktát a jeho úloha v športovom tréningu

Aktuálne informácie o úlohe laktátu v športovom tréningu od MUDr. Dostála

Diskusia k článku