Ľahký zeleninový šalát s avokádom

Osviežujúce jedlo v ktorom je všetko, čo vaše telo potrebuje ;)


Budeme potrebovať veľkú dužinatú červenú papriku, cherry rajčinky, šalátovú uhorku, mrkvu, cottage syr a zrelé avokádo. Táto výborná kombinácia nám zaručí prísun vitamínov a minerálov, tiež bielkovín a kvalitných tukov. Avokádo je superpotravina plná zdravia ;)

Prečítajte si o tom v článku Avokádo - super potravina?

Postup je jednoduchý a rýchly: očistenú zeleninu nakrájame na úhľadné kúsky a dobre premiešame s cottage syrom.

Na vrch šalátu naaranžujeme nakrájané avokádo a môžme si pochutnať. Dobrú chuť!

Dufám, že si pochutnáte a navštívite moju stránku s ďalšími receptami:  https://www.facebook.com/Cesta-ku-kráse-558344567574364/?ref=page_internal

Zdroje k článku

  1. https://www.facebook.com/Cesta-ku-kráse-558344567574364/?ref=page_internal

Páčil sa Vám tento článok? Dajte mu Like!

Prečítajte si niektorý z našich najnovších článkov

Ako použiť strečing správne, aby nezabil vaše výsledky?

Strečing vo fyziotréningu – dokážete využiť jeho potenciál?

Je bolesť pri cvičení a športe práca pre trénera alebo fyzioterapeuta?

Je vaše telo dostatočne pripravené na cvičenie a šport? Mnohokrát nie a to môže viesť ku vzniku bolestí. Pomôže Vám s nimi tréner alebo fyzioterapeut?

Hľadáme nového člena tímu - FYZIOTERAPEUTA

Pracujete ako fyzioterapeut a milujete svoju prácu? Chcete byť súčasťou skvelého tímu v peknom a novom zariadení?

MUDr Jiři Dostal- Laktát a jeho úloha v športovom tréningu

Aktuálne informácie o úlohe laktátu v športovom tréningu od MUDr. Dostála

Diskusia k článku