Pistáciový puding s avokádovou plnkou

Pistáciový puding s avokádovou plnkou poteší každý maškrtný jazýček.


Suroviny:
Pistáciový puding 
Mandľové mlieko
Brezový cukor- Xylitol
Avokádo
Banán
Maliny
Figy
Pistácie 

Postup:
500 ml mlieka si rozdelíme na 2 polovice, jednu dáme variť a v druhej rozmiešame práškový puding spolu s 1 lyžicou xylitolu.
Pridáme do hrnca a varíme na miernom ohni do zhustnutia. Medzitým si rozmixujeme banán a avokádo na hustú zmes. Hotový puding nalejeme do pohárov na vrch pridáme avokádovu plnku.
Ozdobíme malinami, figami a pistáciami.
Dobrú chuť!

Pistáciový puding s avokádovou plnkou

 

Pistáciový puding s avokádovou plnkou

 

Viacej nových receptov a inšpirácií nájdete na našom instagrame zdravoafit.sk a oficiálnej facebookovej stránke Recepty Zdravo a Fit.

Aj takéto jedlá môžu byť súčasťou vášho jedálnička. Ak chcete získať postavu po akej túžite, objednajte si z našej ponuky jedálničkov. Vy si vyberiete čo chcete jesť, my Vám povieme koľko si môžete naložiť a aké ďalšie zdravé úpravy si môžete prichystať.

Zdroje k článku

  1. https://www.facebook.com/ReceptyZdravoaFit/
  2. https://www.instagram.com/zdravoafit.sk/

Páčil sa Vám tento článok? Dajte mu Like!

Prečítajte si niektorý z našich najnovších článkov

Prečo pacientov pribúda aj keď fyzioterapia napreduje? (časť 1.)

Sme pohodlnejší, hlúpejší a draho za to platíme (časť 1.).

Je darčekový poukaz dobrý darček pod stromček?

Najkrajšia vec na vzdelaní je tá, že nám ho nikto nemôže vziať, nemusíme si ho poistiť a zdokonaľovaním získa na cene!

Čím ma šokoval Mulligan koncept?

Povedal, že tento kurz by sme mali začať organizovať, pretože je skvelý. Tak sme sa pustili do práce...

Ako použiť strečing správne, aby nezabil vaše výsledky?

Strečing vo fyziotréningu – dokážete využiť jeho potenciál?

Diskusia k článku