Sladké čokoládové lievance so sviežou domácou ríbezľovou zmrzlinou

Sladké čokoládové lievance so sviežou domácou ríbezľovou zmrzlinou.


Suroviny:
Kokosová a špaldová múka 
Vajce
Mandľové mlieko
Prášok do pečiva
Holandské kakao
Tvaroh
Med
Domáca ríbezľová zmrzlina

Postup
Zmiešajte múku, vajce, mlieko, hollandské kakao a kypriaci prášok, aby ste vytvorili stredne husté cesto. Na panvici si rozohrejte kokosový olej a upečte chrumkavé lievance. Hotové lievance naplňte tvarohom a ozdobte kopčekom ríbezľovej zmrzliny. Na vrch pridajte mätu a čerstve ríbezle.

Recept na domácu ríbezľovú zmrzlinu Vám prinesieme už zajtra!
Dobrú chuť!

Čokoládové lievance so sviežou domácou ríbezľovou zmrzlinou

 

Viacej nových receptov a inšpirácií nájdete na našom instagrame zdravoafit.sk a oficiálnej facebookovej stránke Recepty Zdravo a Fit.

Aj takéto jedlá môžu byť súčasťou vášho jedálnička. Ak chcete získať postavu po akej túžite, objednajte si z našej ponuky jedálničkov. Vy si vyberiete čo chcete jesť, my Vám povieme koľko si môžete naložiť a aké ďalšie zdravé úpravy si môžete prichystať.

Zdroje k článku

  1. https://www.facebook.com/ReceptyZdravoaFit/
  2. https://www.instagram.com/zdravoafit.sk/

Páčil sa Vám tento článok? Dajte mu Like!

Prečítajte si niektorý z našich najnovších článkov

Ako použiť strečing správne, aby nezabil vaše výsledky?

Strečing vo fyziotréningu – dokážete využiť jeho potenciál?

Je bolesť pri cvičení a športe práca pre trénera alebo fyzioterapeuta?

Je vaše telo dostatočne pripravené na cvičenie a šport? Mnohokrát nie a to môže viesť ku vzniku bolestí. Pomôže Vám s nimi tréner alebo fyzioterapeut?

Hľadáme nového člena tímu - FYZIOTERAPEUTA

Pracujete ako fyzioterapeut a milujete svoju prácu? Chcete byť súčasťou skvelého tímu v peknom a novom zariadení?

MUDr Jiři Dostal- Laktát a jeho úloha v športovom tréningu

Aktuálne informácie o úlohe laktátu v športovom tréningu od MUDr. Dostála

Diskusia k článku