Zapekané bataty s bryndzou

Zapekané bataty s bryndzou, grilovanými šampiňónmi a cherry paradajkami


Suroviny:

Bataty

Bryndza

Šampiňóny na grilovanie (veľké)

Cherry paradajky

Rozmarín

Soľ, korenie

Parmezán

Postup:

Predvarené bataty vydlabte lyžičkou. Uložte na plech a naplňte bryndzou. Pridajte čerstvý rozmarín, trocha soli a korenia. Okolo poukladajte veľké očistené šampiňóny na grilovanie a cherry paradajky. Pečte v predhriatej rúre pri 180̊C približne 20 minút. Pred podávaním posypte hoblinami parmezánu.

Zapekané bataty s bryndzou

Želáme dobrú chuť!

Viacej nových receptov a inšpirácií nájdete na našom instagrame zdravoafit.sk a oficiálnej facebookovej stránke Recepty Zdravo a Fit.

Aj takéto jedlá môžu byť súčasťou vášho jedálnička. Ak chcete získať postavu po akej túžite, objednajte si z našej ponuky jedálničkov. Vy si vyberiete čo chcete jesť, my Vám povieme koľko si môžete naložiť a aké ďalšie zdravé úpravy si môžete prichystať.

Zdroje k článku

  1. https://www.facebook.com/ReceptyZdravoaFit/
  2. https://www.instagram.com/zdravoafit.sk/

Páčil sa Vám tento článok? Dajte mu Like!

Prečítajte si niektorý z našich najnovších článkov

Prečo pacientov pribúda aj keď fyzioterapia napreduje? (časť 1.)

Sme pohodlnejší, hlúpejší a draho za to platíme (časť 1.).

Je darčekový poukaz dobrý darček pod stromček?

Najkrajšia vec na vzdelaní je tá, že nám ho nikto nemôže vziať, nemusíme si ho poistiť a zdokonaľovaním získa na cene!

Čím ma šokoval Mulligan koncept?

Povedal, že tento kurz by sme mali začať organizovať, pretože je skvelý. Tak sme sa pustili do práce...

Ako použiť strečing správne, aby nezabil vaše výsledky?

Strečing vo fyziotréningu – dokážete využiť jeho potenciál?

Diskusia k článku