Oliver Poór - Zdravo a fit

ĽUDIA A ZARIADENIA

VŠETKY| TRÉNERI| TERAPEUTI| ZARIADENIA| VÝŽIVOVÝ PORADCOVIA

PaedDr. Oliver Poór dipl. f.

Pôsobisko Fyzio centrum Zdravo a Fit

Miesto Bratislava - Petržalka

Dátum narodenia 22.07.1988

Prax 11 rokov

Zameranie

Fitness, Fyzioterapia, http://fyziotrener.sk/

Kategórie

Fitness , Kondiční tréneri , Pilates , Výživa , Fyzioterapia

Odborné vzdelanie

Univerzita Komenského, Fakulta telesnej výchovy a športu,

Certifikáty a kurzy

SM - systém I, 2010
SM - systém II, 2010
TRX Suspension Trainer, 2010
BOSU Inštruktor I. stupňa, 2011
Pilates Medical, 2011
Bolestivý syndróm ramena v rehabilitácii a športe, 2011
Cvičení pro těhotné a po porodu, 2012
Testování a trénink funkční dynmické stabilizace, 2012
Rehabilitační trénink a funkční sportovní terapie, 2012
Kettlebell, 2012
The McKenzie Institute International - Mechanical diagnosis and therapy part A (the lumbar spine), 2013
The McKenzie Institute International - Mechanical diagnosis and therapy part B (the thoracis spine), 2013
Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii- I, 2013
Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii- II, 2014
Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii- III, 2016
Proprioceptivní neuromuskulárni facilitace pro fyzioterapeuty, 2016
Komplexní terapie triggerpointů a globální reciproční svalová inhibice, 2016
Certifikovaný DNS Terapeut (DNS I-IV), 2016
Moderní fyziotrénink kolenního a ramenního kloubu, 2017
Diagnostika pohybového aparátu vo fitness centre I., 2017
Diagnostika pohybového aparátu vo fitness centre II., 2017
BLACKROLL Trainer, 2017
BLACKROLL ADVANCED Trainer, 2017
NeuroKinetic Therapy, 2018
Mulligan koncept - Upper Quadrant, 2018
Certified Practicioner of Level 1 NeuroKinetic Therapy, 2018
Mulligan Koncept - Lower Quadran, 2019
Ruské kombinované techniky, 2019
Trainer Roller - release, balance, strength, 2019
Back to the core, 2019
Štrukturálna a myofasciálna integrácia, 2019
Fyziotréning: Stability ball, 2019
Fyziotréning klienta so skoliózou, 2018
Bolesť chrbtice- spojenie fyzioterapie, jógy a silového tréningu, 2018
Bolesť veľkých kĺbov- spojenie fyzioterapie, jógy a silového tréningu, 2018
Fyzioterapia po operácií kolena a návrat k tréningu, 2018
Vysoká škola strečingu pre trénerov, 2018
Mulligan koncept - Upper Quadrant, 2020

Diplomovaný fyzioterapeut
Magisterské štúdium trénerstva na FTVŠ UK so špecializáciou Fitness
Doktorandské štúdium na FTVŠ UK- športová kinantropológia, zameranie na diagnostiku sily svalov trupu u vrcholových športovcov a bežnej populácie
Rigorózna práca na FTVŠ UK o využití silového tréningu ako súčasti kognitívnej behaviorálnej terapie pri mentálnej anorexií.
V praxi sa zameriava na prepojenie fyzioterapie a trénerstva, ktoré vychádza z cielenej diagnostiky
Absolvent množstva domácich a zahraničných kurzov
Aktívna účasť a prednášky na domácich a zahraničných vedeckých konferenciách
Zakladateľ Zdravo a Fit - organizácia kurzov, konferencií a iných aktivít pre fyzioterapeutov, trénerov, laickú verejnosť

Vedecké publikácie:

Poór, O., Zemková, E. (2015). Maximálny a priemerný výkon počas rotačného pohybu trupu s činkami rôznych hmotností. Študentská vedecká konferencia 2015 [elektronický zdroj]. - Bratislava : 2015. - ISBN 978-80-223-3847-9. - S. 125-130 [online]
Zemková, E., Poór, O., Hamar, D. (2015). Relationship between muscle power produced in the acceleration and the deceleration phase of trunk rotations with different weights in European College of Sport Science. – Malmo University, 2015. – ISBN 978-91-7104-567-6. s. 360
Zemková, E., Jeleň, M., Poór, O., Štefániková, G. (2015). Inovované metódy posudzovania stability postoja a trupu v športe a rehabilitácií. In Od výskumu k praxi 2015 [elektronický zdroj]. - Bratislava : STU, 2015. - ISBN 978-80-227-4484-3. - S. [11.s] [CD-ROM]
Poór, O., Pecho, J., Zemková E. (2015). Maximálna izometrická sila pri rôznych formách mŕtveho ťahu. In Od výskumu k praxi 2015 [elektronický zdroj]. - Bratislava : STU, 2015. - ISBN 978-80-227-4484-3. - S. [8.s] [CD-ROM]
Poór, O. (2015). Význam laktátu pri krátkotrvajúcom vysoko intenzívnom zaťažení v športovej praxi. In MEDIREX GROUP ACADEMY PRE MLADÝCH - Bratislava : SOLEN, 2015. - ISBN 978-80-971340-6-8. - S. 20
Poór, O. (2015). Úroveň držania tela a svalovej rovnováhy u detí v predškolskom veku. In Biomedicínske a genetické štúdie 2012 - Bratislava : Slovenská biologická spoločnosť SAV, 2012. - ISBN 978-80-89451-07-4. - S. 55-57
Zemková, E., Poór, O., Pecho, J., Cepková, A., Uvaček, M., Hamar, D. (2016). Maximal power during lifting tasks with different weights in physically active and sedentary young adults Low Back and Pelvic Girdle Pain. – Singapore: Singapore Exhibition and Convention Bureau Department of Rehabilitation, 2016. – ISBN 978-90-816016-2-7.-S. 303-304
Poór, O., Pecho, J., Zemková, E. (2016). Maximal isometric force of back muscles in sport active and sedementary population.- Abstrakty z vedecko-odbornej konferencie s medzinárodnou účasťou PIEŠŤANSKÉ FYZIOTERAPEUTICKÉ DNI 22. - 23. september 2016. - Piešťany, 2016 - ISBN: 978 80 8105 896-7. 15
Poór, O., Zemková, E. (2017). Muscle power and velocity during trunk rotations after 6 weeks of training in canoeists. – Student research conference 2017 [elektronický zdroj]. - Bratislava: 2017. 978-80-223-4351-0. 105-112
Poór, O., Glevaňák, D., Zemková, E. (2017). Muscle power and velocity during trunk rotations after 6 weeks of training in ice-hockey players. - Acta Facultatis EducationisPhysicae UniversitatisPhysicaeUniversitatis Comenianae [elektronický zdroj]. - Bratislava : 2017. ISSN 0520-7371. 89-97
Pecho, J., Poór, O., Zemková, E. (2017). Výkonnosť v Yo - Yo intermitentných testoch futbalistov rôznych hráčskych funkcií. - Telesná výchova a šport. - Bratislava : 2017. ISSN 1335-2245. 5-8
Zemková, E., Jeleň M, Poór O., Hamar D: Peak power outputs during trunk rotations occur at light to moderate weights, depending on sports speacilization of athletes. 22^stAnnual Congress of the ECSS. MetropolisRuhr: 397.