Ako byť zdravý? Odpoveď je na vašom tanieri!

Miesto konania: Bratislava, Národné tenisové centrum, Príkopova 6

Dátum konania: 13.11.2018 18:30

Rozsah vyučovacích hodín: 2

Cena: 10 €

Voľných miest: 19

Prihlasovanie do: 13.11.2018 18:30


Vedeli ste, že až 65% ľudí má u nás nadváhu alebo trpí obezitou. S tým sú spojené aj zdravotné ťažkosti ako hypertenzia, diabetes mellitus, bolesti kĺbov, poruchy trávenia, vysoký cholesterol, DNA...

Väčšina týchto problémov a chorôb má jedného spoločného menovateľa a tým je nevhodná strava a zlé stravovacie návyky. Ktoré z nich robíte aj vy a ani o nich neviete?

 

Môžete sa tešiť na:

Je prevencia naozaj kľúčom ku zdraviu?

Najčastejšie chyby stravovania, robíte ich aj vy?

Na ktoré potraviny sa máme zamerať?

Ako ovplyvňujú diéty vaše zdravie?

Ako vplýva jednotvárna strava na vaše zdravie?

10 princípov správneho stravovania. Poznáte ich všetky?

Koľko vody mám vypiť? Čo ste možno o pitnom režime nevedeli...

Je pohybová aktivita pre zdravia skutočne nevyhnutná?

Mýty a otázky o stravovaní - voľná diskusia.

Trvanie seminára 18:30 - 20:30

Kapacita kurzu je obmedzená. Cena podujatia v predpredaji je 10 EUR. V prípade nenaplnenia kapacity bude možné zakúpiť lístky aj na mieste za cenu 15 EUR.

 

Lektorka podujatia:

Zdenka Havettová – Ide o Tvoje zdravie

Zdenka odovzdáva svoje skúsenosti z Akademie tradiční čínské medicíny a Holistickej školy výživy ľuďom, ktorí potrebujú schudnúť, udržať alebo pribrať na hmotnosti. Vďaka množstvu odborných kurzov a sústavnému vzdelávaniu sa pomáha aj klientom s ochoreniami ako sú vysoký krvný tlak, diabetes II. stupňa, celiakia, histamínová intolerancia alebo DNA. O svoje vedomosti sa delí pri lektorovaní kurzov poradenstva zdravej výživy a seminárov o zdravom stravovaní. Medzi jej častých klientov patria ľudia trpiaci tráviacimi ťažkosťami, nafukovaním, zápchou, hnačkou, refluxom, alergiami. Svojim klientom pomáha predchádzať ochoreniam vyplývajúcim zo zlej výživy a výkyvom hmotnosti. Vďaka tomu majú viacej energie a cítia sa fit.

Odborné vzdelanie

Akademie tradiční čínské medicíny, Brno

Holistická škola, Bratislava

Certifikáty a kurzy

Poradca pre výživu

Špecialista na detskú výživu

Špecialista na výživu pri preddiabete a diabete

Športová výživa

Výživa tehotných žien a výživa detí

Metabolické typy

Akreditovaný kurz Lektor - andragogické minimum

Základný kurz aromaterapie

Bankovanie a moxovanie

Terapeutické sviečky a Moxovanie

Reflexná masáž chodidiel

Tréner I. stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji


Ako byť zdravý? Odpoveď je na vašom tanieri!

Miesto konania: Bratislava, Národné tenisové centrum, Príkopova 6

Dátum konania: 13.11.2018 18:30

Rozsah vyučovacích hodín: 2

Cena: 10 €

Voľných miest: 19

Prihlasovanie do: 13.11.2018 18:30


Páčil sa Vám tento event? Dajte mu Like!

Diskusia k eventu