Back to the core

Mesto Bratislava, Národné tenisové centrum, Príkopova 6
Čas 10.03.2019, 09:00
Rozsah vyučovacch hodín 10
Cena 130€
Autor Mgr. Zdravo A Fit
LektorMgr. Zdravo A Fit

Back to the core je nové školenie Mgr. Olivera Poóra, ktoré spája jeho vedomosti a skúsenosti z fyzioterapie, trénerstva a výskumu svalov trupu na FTVŠ UK.

Slovenská komora fyzioterapeutov zaradila vzdelávaciu aktivitu do zoznamu aktivít sústavného vzdelávania podľa vyhlášky MZ SR č. 366/2005 Z.z. a pridelila IČ: 69/2019 s počtom kreditov 4.

Na kurze sa naučíte:

Ako sa vyvíjala naša predstava o svaloch „core“?

Aké sú vzčahy medzi svalmi brucha, chrbta, dolnými končatinami a bránicou?

Aký vplyv majú rôzne techniky dýchania na aktivitu svalov core?

Aké sú najnovšie poznatky o vplyve core na svalový aparát?

Ako core ovplyvňuje svalový výkon?

Ktoré tréningové pomôcky sú účinné a ktoré naopak nie?

Kedy a ako ich využiť aby ste dosiahli najlepšie výsledky?

Aké ďaľšie postupy dokážu podporiť účinok core tréningu?

Ukážky a skúšanie cvičení

Diskusia

 

Lektor kurzu: Mgr. Oliver Poór

- diplomovaný fyzioterapeut

- magisterské štúdium trénerstva na FTVŠ UK so špecializáciou Fitness

- doktorandské štúdium na FTVŠ UK- športová kinantropológia, zameranie na diagnostiku sily svalov trupu u vrcholových športovcov a bežnej populácie

- v praxi sa zameriava na prepojenie fyzioterapie a trénerstva, ktoré vychádza z cielenej diagnostiky

- absolvent množstva domácich a zahraničných kurzov

- aktívna účasť a prednášky na domácich a zahraničných vdeckých konferenciách

- zakladateľ Zdravo a Fit - organizácia kurzov, konferencií a iných aktivít pre fyzioterapeutov, trénerov, laickú verejnosť

 

Okrem odpovede na tieto otázky si prakticky vyskúšate ako správne cvičiť jednotlivé cvičenia. Súčasťou kurzu budú praktické skriptá a certifikát o účasti.

Trvanie kurzu je 9:00 - 17:30 vrátane hodinovej obednej prestávky.

S blížiacim sa termínom rastie cena kurzu, nepremeškajte preto zvýhodnený nákup, ktorý trvá do 28. 2. 2019 alebo do naplnenia kapacity.

Slovenská komora fyzioterapeutov zaradila vzdelávaciu aktivitu do zoznamu aktivít sústavného vzdelávania podľa vyhlášky MZ SR č. 366/2005 Z.z. a pridelila IČ: 69/2019 s počtom kreditov 4.


Back to the core (neskorý nákup) 150.00 EUR
Rezervuj 3 voľných miest

Back to the core 130.00 EUR
Rezervuj 15 voľných miest

Podobné kurzy

DNS športový kurz 1

04.06.2020 - 05.06.2020
Banská Bystrica
242€
5 voľných miest
Rezervujte

Vysoká škola strečingu pre trénerov

04.07.2020
BRATISLAVA
102.3€
6 voľných miest
Rezervujte

Fyziotréning: Roller - release, balance, strength...

05.07.2020
BRATISLAVA
103.2€
6 voľných miest
Rezervujte

Back to the core (pre trénerov)

12.07.2020
BRATISLAVA
103.2€
6 voľných miest
Rezervujte

Svalové dvojičky pre trénerov - drieková ...

18.07.2020
BRATISLAVA
103.2€
6 voľných miest
Rezervujte
Kurzy s Mgr. Zdravo A Fit

DNS športový kurz 1

04.06.2020 - 05.06.2020
Banská Bystrica
242€
5 voľných miest
Rezervujte

Štrukturálna a myofasciálna integrácia

06.06.2020 - 07.06.2020
Bratislava
179€
9 voľných miest
Rezervujte

Fyzioterapia a fyziotréning v tehotenstve

26.06.2020
Bratislava
129€
0 voľných miest
Rezervujte

Fyzioterapia a fyziotréning po pôrode

27.06.2020
Bratislava
129€
2 voľných miest
Rezervujte

Fyzioterapia a fyziotréning svalov panvového dna

28.06.2020
Bratislava
129€
5 voľných miest
Rezervujte