Diagnostika pohybového aparátu vo fitness centre II.

Miesto konania: Bratislava, Polus tower (medzi Polusom a jazerom Kuchajda)

Dátum konania: 20.05. - 21.05.2017 08:30

Rozsah vyučovacích hodín: 15

Cena: 120 €

Voľných miest: 6

Prihlasovanie do: 19.05.2017 20:00


Nadväzuje na prvú časť a rozvíja nadobudnuté poznatky z prvého kurzu. Učí podrobnejšie analyzovať skrátené a oslabené svaly.

Venuje sa detailnejšie problematike dýchania a testom hlbokého stabilizačného systému. Tie spolu s vyšetrením chrbtice, skrátených a oslabených svalov odhaľujú, či ide o problémy štrukturálneho alebo funkčného pôvodu. To umožňuje trénerovi vybrať vhodné tréningové prostriedky a pochopiť niektoré obmedzenia pohybu.

Vyšetrenie skrátených svalov pomocou svalového testu

Druhá časť sa zameriava na posudzovanie pohybových stereotypov: tlak, kľuk, príťah, rotácia trupu a drep.

Vyšetrenie skrátených svalov je doplnené o vyhľadávanie a základné princípy uvoľňovania trigger pointov.

 

Tematické celky druhého kurzu:

Dýchanie - diagnostika a nácvik

Diagnostika hlbokého stabilizačného systému

Vyšetrenie skrátených svalov

Vyhľadanie a odstraňovanie trigger pointov

Funkčný svalový test: brušné svaly, hlboké flexory krku

Vyšetrenia chrbtice

Posudzovanie pohybových stereotypov (drep, kľuk, ťahy, tlaky, rotácie, extenzia bedrového kĺbu, abdukcia bedrového a ramenného kĺbu,...)

Účastníci dostanú certifikát o absolvovaní kurzu.

Cena kurzu je 120 eur.

Podmienkou pokračovania na Diagnostiku pohybového aparátu vo fitness centre III. je úspešné zloženie spoplatneného záverečného online testu, ktorý pozostáva z otázok z prvého a druhého kurzu. Viac informácií o záverečnom online teste sa dozvedia účastníci priamo na školení.


Diagnostika pohybového aparátu vo fitness centre II.

Miesto konania: Bratislava, Polus tower (medzi Polusom a jazerom Kuchajda)

Dátum konania: 20.05. - 21.05.2017 08:30

Rozsah vyučovacích hodín: 15

Cena: 120 €

Voľných miest: 6

Prihlasovanie do: 19.05.2017 20:00


Páčil sa Vám tento event? Dajte mu Like!

Diskusia k eventu