Školenie EXOS Performance Mentorship Phase 1 bolo pôvodne plánované na marec 2020. Následne sme ho v reakcií na vyhlásenie pandemického stavu na Slovensku presunuli na 3. - 6. 9. 2020. Pre zhoršujúcu sa situáciu v USA však spoločnosť EXOS celosveto zrušila všetky plánované podujatia a požiadala o ďalšie preloženie. Vďaka ochote Fit Factory sme presunuli termín školenia na 23. - 26. 4. 2021. Presúvaný septembrový termín kurzu bol vypredaný. Veríme, že všetkým registrovaným bude nový termín vyhovovať. O ďalších aktualitách vrátane voľných miest Vás budeme priebežne informovať.

O kurze:
EXOS je absolútna trénerská špička a Zdravo a Fit Vám opäť prináša možnosť absolvovať ich najlepšie kurzy! EXOS Performance Mentroship Phase 1 vás prevedie cez 4 piliere ľudskej výkonnosti: mysel, výživu, pohyb, regeneráciu. Po minuloročnom obrovskom úspechu EXOS Performance Mentorship Phase 1 sa dočkáte aj druhej časti EXOS Performance Mentorship Phase 2. Okrem oficiálneho popisu kurzu si určite prečítajte prečo a ako sme zorganizovali prvé školenia EXOS a čo si náš lektor PaedDr. Oliver Poór dipl. f. myslí o kurze. Stojí kurz EXOS Performance Mentorship za toľko peňazí?

Oficiálny popis kurzu z webu EXOS:
Tento štvordňový kurz je prvým krokom vďaka ktorému sa ponoríte do unikátnej metodológie EXOS. Pochopíte, ako systém pomáha uspieť top športovcom po celom svete. Budete sa učiť od koučov, ktorí používajú metodológiu denne. Naučíte sa všetko od plyometrie a rýchlosti so zmenami smeru až po regeneráciu a výživu.

Zahrnuté témy:

• EXOS metodológia
• Predpríprava, sekcia sily, pohybová príprava
• Plyometria a akcelerácia
• Maximálna rýchlosť a rýchlosť so zmenami smeru
• Sila a rotačný výkon
• Inteligentné profilovanie energetických systémov
• Regenerácia
• Funkčné pohybové testy

• Štýlové oblečenie a vybavenie od EXOS
• Exkluzívne zľavy od partnerov EXOS - Zdravo a Fit Vám venuje promo kód ZDRAVO100
• Prístup do EXOS Performance Specialist Certification ($1,130 hodnota)
• CEU kredity: NSCA: 2 | ACSM: 30