Fit večer: Využite cvičenia core aj mimo fitnes centra. (pre verejnosť)

Mesto Monsters Cafe and Bar Rusovská cesta 50-56 (Petržalka City), Bratislava
Čas 13.06.2018, 19:00
Rozsah vyučovacch hodín 2
Cena 5€
Autor Mgr. Zdravo A Fit
LektorMgr. Zdravo A Fit

Core je anglický pojem, ktorý môžeme do slovenčiny preložiť pod pojmom jadro. Core je z pohľadu fyzioterapie a trénerstva pojem, ktorý má stále rôzne vysvetlenia a mnohí autori vysvetľujú tento pojem trocha inak. Ide o súbor svalov, ktoré majú stabilizačnú funkciu pre chrbticu. Cvičenie core môže slúžiť ako preventívny prvok alebo liečebná jednotka pri rôznych problémoch chrbtice.
 

Využite zvýhodnený nákup série 4 prednášok pre verejnosť Fit večer kliknutím sem.

Program:

Prednáška - Tomáš Kulan

Diskusia s hosťami: Mgr. Naďa Ulehlová, Mgr. Oliver Poór, Tomáš Kulan, Mgr. Peter Obžera, ...


Neskorý nákup 5.00 EUR
Rezervuj 5 voľných miest

Fit večer: Využite cvičenia core aj mimo fitnes centra. (pre verejnosť) 5.00 EUR
Rezervuj 15 voľných miest

Kurzy s Mgr. Zdravo A Fit

DNS športový kurz 1

04.06.2020 - 05.06.2020
Banská Bystrica
242€
5 voľných miest
Rezervujte

Štrukturálna a myofasciálna integrácia

06.06.2020 - 07.06.2020
Bratislava
179€
9 voľných miest
Rezervujte

Fyzioterapia a fyziotréning v tehotenstve

26.06.2020
Bratislava
129€
0 voľných miest
Rezervujte

Fyzioterapia a fyziotréning po pôrode

27.06.2020
Bratislava
129€
2 voľných miest
Rezervujte

Fyzioterapia a fyziotréning svalov panvového dna

28.06.2020
Bratislava
129€
5 voľných miest
Rezervujte